Instruerande idag!

Precis hemkommen, nyduschad och...nyäten (?) från instruerande i Body Pump. Det var riktigt roligt idag! Innan passet hade jag ingen lust alls, låg bara i sängen och var aptrött. Men gruppen visade sig vara kanonrolig, folk tittade mig i ögonen, log, och allt kändes jättebra. Det är precis så det ska vara!

Fortfarande lite osäker i uppvärmningslåten och benlåten, men jag får öva mer. Nästa gång blir på fredag. Mer egen träning blir imorgon, Body pump eller spinning, har inte bestämt mig...