Efter min förkylning som gick över i onsdags har jag tränat väääldigt mycket. Hade saknat träningen så mycket att jag gav järnet. Tänkte vila idag, men blev sugen på yoga och körde ett skönt pass med bakåtvändningar, sträckningar och stretch. Min träningsvärk i rumpan blev bättre! Tack gode gud.Tors: Body Combat (hade glömt hur satans kul det är!!)
Fredag: Body Pump
Lör: Body Pump
Sön: Yoga
Jag vet, jag vet! Jag borde vilat mellan varje pass för att resultatet ska bli...men det var så himla kul och jag ville träna! Ajja bajja, men ibland får det bli lite tokigt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar