Dagens instruerande i Body Pump gick hyfsat bra, trots att jag kände mig lite seg i kroppen. Körde bröst, rygg, triceps och biceps. Jättekul att instruera när man får leenden från gruppdeltagarna...vissa grupper är segare och tittar bara på sig själva i spegeln..haha..Men det är ju bra, då ser de inte hur trött jag är! Haha...Nu: gröt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar