måndag 3 november 2008

Träningen igår

Efter gårdagens Body Pump-pass var jag så SJUKT nära att skippa följande cykel förbränning-pass. Var helt slut. Men guess what? Jag tog mig i kragen, cyklade 75 % av prestationsförmåga i 60 min, och det var mitt absolut bästa pass någonsin!

Ganska ironiskt om man tänker på hur mycket jag AVSKYDDE spinning efter mitt första pass någonsin för några månader sedan. Nu är det det bästa jag vet!

Vad som saknas nu är ett par riktigt bra cykelskor, några tips någon?!

Inga kommentarer: