söndag 2 november 2008

Dagens träning

Vaknar. Stiger upp. Ahhhh, jätteskön träningsvärk i rumpan/axlar. Höjde vikterna igen på pumpen. Körde 5 kilo extra på vissa muskelgrupper.

Och på agendan idag:
ViryaYoga 90 min
Cykel förbränning 60 min

Jag kommer vara mör ikväll...
Bild från karlalbin.se

Inga kommentarer: